Peated Beans

日々の暮らしを豊かにする情報をまとめるブログ

クライミング

なかなかボルダリングに行けない人が強くなる方法

こんにちは!ピートです。ボルダリングを始めてかなり経っているのですが、子供が生まれたことでボルダリングから遠ざかっていました。 同じような方や、怪我で登れない方がどれくらいのブランクがあるとどうなるかをレポートします。 できれば週1でも登りた…

外岩ボルダリングに最適な車は軽自動車だった

こんにちは!ピートです。 車を買おうと思っています。 これまで幾度となく外岩に行ってまいりましたが、ずっとレンタカーor友達の車でした。 その場合は自分の都合でいけないんですよね。 「あ、明日行こう!」っていうのができないので結構ストレスを感じ…

ボルダリングで強くなる!クライマー向けお勧めプロテイン

こんにちは!ピートです。 ボルダリングはパワーが絶対的に必要です。 筋力アップは必須。もちろん技術もありますが、その基盤になる筋力は必要不可欠なのです。僕もボルダリングを始めて自宅やジムでトレーニングを頑張っていましたが、 プロテインを飲むこ…

【ボルダリング外岩】 3大クラシック課題をまとめる

こんにちは!ピートです。クライマーの皆様はご存知かもしれません。 クラシック課題。 ずいぶんと前からある課題で「名作」と言われていますし、外岩のグレーディングの基準となったと言われています。 以下の3大クラシック課題を完登できたら、晴れて中級…

【コスパ重視】クライミングシューズはネットで買った方が安くなる!

こんにちは!ピートです。クライミングシューズをどこで買ってますか? 僕は通販ですー。 なぜなら安いから。店舗で買ってもいいんですが、正直自分のサイズ感はわかっているので試し履きしても「やっぱりね」くらいの感覚しかないんですよね。 それならば、…

お勧めのクライミングシューズお手入れグッズ【臭い対策】

こんにちは!ピートです。 ボルダリング用にクライミングシューズを買ったという人も多いのではないでしょうか? 最初はピカピカのシューズですが、使っている内にだんだんと汚れてきますよね。 今回はメンテナンスの話です。 クライミングシューズの敵は「…

山好きなら山雑誌や読み放題の「ブック放題」に絶対入った方がいい

こんにちは!ピートです。僕も山が好きで登山は友人とよく行ってました。 仕事が忙しくてなかなかいけない時には、雑誌で気を紛らわせる日々でした(笑) 毎回本屋で雑誌を買っていたのですが、たまたま加入したブック放題に同じ雑誌がありかなりショックで…

コスパ最強のボルダリングシューズ【ファイブテンブラックウイング】

こんにちは!ピートです。 ボルダリングに使う道具の中で一番重要かつ一番高価なものといえばシューズですね。 初心者の人もそうでない人も、できるだけお金を掛けずにいいシューズを手に入れるのが良いと思っています。 今回はコスパ最強のシューズをレビュ…

外岩ではチョークとPD9の重ね塗りがお勧め

こんにちは!ピートです。 先日、この極寒の寒波の中御岳まで行ってきました。 2018年初めての御岳ということで、少しの緊張感を持って。 朝早く行っても、寒くて持てないだろうということで10時集合の15時解散という超健康的なクライミングツアーになりまし…

【ジムとは違う】外岩に強いお勧めのクライミングシューズ

久しぶりのギアネタです。 クライミングシューズって数がとても増えて、選ぶのが難しくなってきました。 ジムではなく、外岩で使用する際におススメの靴をまとめていきます ◆目次 外岩で必要とされる条件 エッジング性能 サイズは攻めた靴で ダウントゥいら…

【課題は一生残らない】外岩ボルダリングの悲しいところ

今シーズンも終わりかと思われる瑞牆に行ってきました。 今回のお目当ては特にありませんでしたので、同行者について行って何か面白いものをやろうかなという感じ。 結果、百里眼(1級)とカラクリ(初段)を登りました。 百里眼は名作という感じが強く、ぜ…

【超オススメ】ボルダリング用カメラはこれだ!

以前、自分のクライミングシーンを録画したいということで、 いろいろ要件定義しておりましたが↓ iwanori65.hatenablog.com 結局購入したのは以下です。(安さ重視) はい。めちゃくちゃ安いです。 こんなに安くてちゃんと録画できるの?という不安もありま…

ボルダリングで強くなるたった1つの方法

ボルダリング人口が増えてきた。 ブームに乗った人も、そろそろ5級くらいにチャレンジしているころじゃないでしょうか? 超初心者を脱出した方々が強くなるために必要な事は一つだけです。 ケガしないこと これです。大体5級~3級はポケットが出てきたり、ス…

オーダーメイドチョークバッグでおしゃれクライマーになろう!

クライミングネタです。 オーダーメイドチョークバッグって最高。 cxm-cbym.ocnk.net チョークバッグは何を使ってますか? ここで個性を出したいのは僕だけじゃないはず。 そんな希望を叶えてくれるお店があります。 形はパターンから選びますが、記事はこち…

冬の外岩シーズン中に持っていきたいグッズ一覧

そろそろ寒くなってきました。 外岩シーズンインですね。小川山や瑞牆ではすでにシーズン中ですが、御岳はまだでしょうか? 外岩での完登に向けたグッズまとめました。 チョーク PD9×東京粉末=最強。 重ねましょう。 ロジンはだめよ。岩に残るからね。 超絶…

PD9の使い心地

クライミングネタです。 PD9がリニューアルされました。 パッケージの修正と、ピーチの香りが無臭になったそうです。 フリクションは変わってるのかな? ジムの常連さんに旧型のPD9を使わせてもらいましたが、かなり良い感じでした。 ボテやスローパーが超止…

クライミングシューズ雑感⑤

このブログ、アクセス解析したら珈琲ではなくクライミングネタでかなり検索されているようです。 検索してきた人、ブログタイトルでびっくりしているだろうな… さて、ギアネタ。 今回はイボルブのシャーマンです。 イボルブシャーマンは、2016年?位にリ…

外岩っていいね

クライミングネタです。 久しぶりに瑞牆に行ってきました。 今シーズン初です。久しぶりすぎて登れるか不安でしたが、意外と体が覚えてました。 今回はいつものメンバーではなく、少しグレード感が僕より低めな方とだったので、ゆったりとしたクライミングで…

レースアップのクライミングシューズが欲しい方へ

久々ですがクライミングネタ。 これまで色々なシューズを履いてきましたが、僕が好きなのはレースアップシューズです。 クライミングしていると、どんどん新しいシューズが欲しくなりますよね。 レースアップのかっこよさって、独特なものがあると思います。…

REEL ROCK11は絶対に見るべき

こんなにもすばらしいクライミングビデオは見たことがない。。。 久々?のクライミングネタです。 クライマーたるものDVDを見ることがあると思います。 僕もいろいろなムービーを見てきました。 最近はYOUTUBEにも無料で見られるものもあったりしていい時代…

リアルチープマーケット 2017

3月23日~26日で、関東圏のクライマーなら誰もが知るcalafateにて、恒例イベントの「リアルチープマーケット」が開催されます。 年二回くらい開催されていたような気がしますが、結構な回数お世話になっていていろいろな商品が安く手に入れられるチャンスで…

デッドエンド横断

最近御岳に通っています。 アクセスも最高だし気温も最高。 デッドエンド横断やろうかと思い、9時半くらいに岩着。 15人くらいの人だかりが。。。 へたしたら忍者岩より多いんじゃないの?スペースが狭いのでそう見えているだけかもしれません。岩に取り付く…

クライミングシューズ解体【テスタロッサ】

クライミングをはじめてから、3級が登れたお祝いに買ったテスタロッサ。 履きすぎてボロボロになり、革も固くなり、縮んでしまい痛くて履いてられなくなってしまいました。 思い出のシューズではありますが、素晴らしいシューズだったのでシューズ自体がどう…

ボルダリング用ビデオカメラのお勧め機種

珈琲のブログですがクライミングネタ・・・ 外岩に行って名作と呼ばれる課題をイジイジし始めたころから、「自分のクライミングを動画に残したい」と思うようになりました。 実際に岩場に行くと、カメラの雨あられ。ひとつの岩に1台はカメラがありますね。iP…

クライミングシューズ雑感④

4足目:スポルティバ スピードスター 目白の某店ではなぜか扱っていないスーパーぐにゃぐにゃシューズ。スリッパの楽さにあこがれて、且つジムで足の指を強くしたかったのでやわらかいシューズがほしいって事で購入。(サイズは37。私の足は実寸で24.…

自分にしか淹れられない珈琲

完全なるど素人がいうのもおかしな話だけれども、個人でやってる分には自分が気に入った珈琲を淹れたいって思う。 そもそも珈琲なんて今じゃコンビニですら淹れたてが飲める時代になって、消費者が飲める珈琲のクオリティがかなり上がってきたと思う。 それ…

濃いめのコーヒーのデメリット

最近はコーヒーを濃いめに入れることにハマってる。 薄いコーヒーって物足りない感じがしていやなので。 濃いめに入れるということは、コーヒー豆の分量を多くすればいい。 でもそうすると、苦味が全面に出てきてしまって、飲みにくいコーヒーになってしまう…

t-wallという指ジム

個人的にt-wallでのトレーニング=指強くなるみたいなイメージがあったのだけどマジでそうですね。 課題面白いわぁー ただ、グレード感がおかしい。統一感はあるんどけど全体的に悪い。 マジで悪い。でも楽しい。 それぞれの課題にテーマがある感じがするん…

みんな考えることは同じ・・・

前に円高なのでみんなtrekkinでクライミングシューズ買おうって書いたけど、 今日見てみたらもうほとんどサイズがなくなっていた。。。 ミウラー(レース)にいたってはラインナップから消えている。。。 やっぱり考えることはみんな同じで、急激にみんな買…

週5行きたいボルダリング

最近は週5でボルダリングできるように調整しています。これまでパキったりなんだりいろいろありましたが、ベストな日程は2連登して一日レストっていうサイクルですね。 あとできるだけ同じ課題は打たないようにしています。カチ・スローパー・ガバ・アンダー…